Als kind lag ik vaak verstijfd van angst opgerold als een burrito in mijn dekbedje te luisteren naar de geluiden van de nacht, mijn hart bonzend in mijn oor, te wachten totdat het ochtend werd of ik in slaap zou vallen.
Op school had ik het ronduit moeilijk. Ik was een hooggevoelig dromerig kind dat de machtsdynamiek in de groep niet goed snapte en ben ook gepest. Daardoor ervoer ik ook veel somatische spanningen. Ik was door mijn sensitiviteit ook veel overprikkeld.
Wat had ik toen graag hulp gehad van een kinder- en jongerencoach. Om mij te helpen bij mijn overprikkeling, een positief zelfbeeld te krijgen, met het grenzen aangeven, en hulp vragen bij het doorbreken van de dynamieken. En wat had ik die mijn ouders destijds ook gegund om mee te sparren. Je doet zo je best als ouder, maar kunt logischerwijs niet alles overzien en omtoveren. 'It takes a village to raise a child'. Die hulp is gewoon beschikbaar.
Als HSP vrouw in deze turbulente kapitalistische maatschappij ben ik de nodige uitdagingen tegengekomen. Ik heb een weg afgelegd aan persoonlijke ontwikkeling en mijn sensitiviteit in leren zetten als kracht, ik heb geleerd met overprikkeling om te gaan, mijn angsten overwonnen, ik heb mijn weg gevonden. Het was een hele ontdekkingsreis. Ik heb een stevige burn-out doorleefd, en ben daar krachtiger en zoveel dichter bij mezelf uit gekomen. Lagen afgepeld, naar de kern.
In mijn visie is alles wat we in het leven tegenkomen een uitnodiging om meer in verbinding te zijn, met onszelf, anderen, en met het leven zelf, naar mezelf.
Al van puberteit af aan ben ik bezig met mijn persoonlijke ontwikkeling en mijn grote interesse in psychologie, gedrag, en zin/spiritualiteit. Ik heb de afgelopen 20 jaar vele cursussen en workshops gevolgd, boeken gelezen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en (lichaams)bewustzijn, en veel gedaan op gebied van (emotioneel)lichaamswerk, meditatie, verschillende vormen van coaching, toneel en dans. Ik heb mijn eigen 'recept' geschreven. Vanuit die levenservaring begeleid ik nu graag anderen.
Ik heb opleidingen gevolgd tot systemisch kinder- en jongerencoach aan de Academie voor Psychodynamica en opleidingsinstituut Magie van Kindercoaching, en bijscholing op het gebied van (tafel)opstellingen en systemisch werk.
Ik heb een achtergrond in communicatie. Ik liep warm voor eerlijke handel en duurzaamheid, maar ik voelde steeds sterker de behoefte om met kinderen te werken en meer op sociaal en interpersoonlijk communicatievlak werkzaam te zijn. De boodschap over te brengen van persoon tot persoon, ipv bedrijf tot consument.
Coaching raakt in mij een groot gevoel van zingeving die gaat over verbinding, expressie, en communiceren. Ik coach met buik, hart en hoofd.
Ik hou ervan mensen naar elkaar te vertalen, en vooral ten behoeve van de kwetsbare groep kinderen, om ze te ondersteunen in het opbouwen van hun eigen kracht en emotionele weerbaarheid.
In mijn vrije tijd geniet ik onder andere enorm van muziek - zowel luisteren als zingen; dansen, toneelspelen, fotograferen, schrijven, en de natuur.
"Home is a feeling" -
(Unknown)